FIT.nl

[Video + artikel] Gewichthefschoenen: wat zijn de voordelen bij de squat?


#1

Steeds meer krachtsporters gebruiken gewichthefschoenen. Maar is dit wel nodig? Wat is de meerwaarde van zulke schoenen?

Je lees het in dit nieuwe uitgebreide artikel: https://www.fit.nl/krachttraining/gewichthefschoenen

Of check hier de video: https://youtu.be/caDBJsUkn24

Heb je een vraag of opmerking? Laat hieronder een reactie achter :blue_heart:


#2

@j.vandermark

Leuk uitgelegd :slight_smile: