FIT.nl

Vetpercentage meten


#1

Hee Jeroen
Op verzoek hier een vraag in het forum.
Het boek de fit methode heb ik al.
Heb een tijdje geleden een vetpercentagemeter cadeau gekregen.
Hoe deze te gebruiken en op welke plekken op het lichaam moet ik dit laten meten ?


#2

Er is een verschillende hoeveelheid aan punten wat je kunt meten. 3,4,6 en zelfs 7punts metingen. 3 a 4 punts kun je redelijk zelf maar daarboven heb je hulp nodig van iemand anders. Welke meter heb je cadeau gekregen?

Zoek anders ook op het internet :grin::+1:


#3

Leuk dat je een vraag stelt @Sensa en een tof cadeau :tada:

Meer over het meten van je vetpercentage vind je hier terug. Kun je daar je antwoord vinden?

Wij hebben voor een simpele meting gekozen, maar er zijn ook meer puntsmetingen zoals @Theglobalmotivator terecht aangeeft. Dan moet je even Googlen, denk dat je met de engelse termen bij de beste resultaten/calculators komt.