FIT.nl

Thee of water drinken?

Ik drink minimaal 10 koppen thee van 200 ml per dag zonder suiker.(bosvruchtenthee van pickwick) en dan nog wat water. Is dit even goed als alleen water drinken? Of zou het beter zijn geen thee meer te drinken en alleen maar water. Ik kom wel ruim asn mijn 2 liter vocht per dag.

2 likes

Hoi @Manuelavanderwerf welkom op het forum :slight_smile:

Thee voorziet je lichaam op een gezonde manier van vocht. En kan je inderdaad als vocht rekenen.

1 like

Trouwens er zit wel aardig wat cafeïne in sommige theesoorten. Let hier wel op als je hier last van hebt/heftig op reageert.

1 like

Ik had over jou advies heen gelezen, dus mijn advies was een beetje achterhaalt.

1 like

De kracht van herhaling toch :smiley: Great mind’s think alike :stuck_out_tongue:

2 likes

Haha mooie uitspraak!!

Klopt het dat er in bijvoorbeeld de boscruchten thee van Picwick toch toegevoegde suikers zitten?

Want dan is water drinken een beter alternatief.
Ik drink meestal gember of munt thee…

@wouterduijndam dat zou ik niet weten. Ik zou even op de verpakking kijken de volgende keer.

Zou heel goed kunnen! Moet je even op de verpakking kijken.

Volgens de website is het te verwaarlozen…
https://www.pickwick.nl/voedingswaarden/

1 like