FIT.nl

Tegelwijsheden over training en voeding

#1

Soms houd ik er van om de wijsneus uit te hangen en dit op een tegeltje te zetten… :stuck_out_tongue_winking_eye:

Maar deze vind ik wel treffend. Wat vind jij? :grin:

2 Likes

#2

Spiermassa opbouwen is bijvoorbeeld een langzaam proces. Vooral als je al een tijdje bezig bent. Als je dat echt belangrijk vindt zul je als een semi-topsporter moeten leven. En met de kleine stapjes tevreden kunnen zijn.

0 Likes

#3

Ik antwoordde op Instagram al dat dit er één is voor op een armbandje.

Ik gebruik een armbandje van de Body en Fit shop waar op staat “Nothing beats a fit body”.
Dit is voor mij vaak een stok achter de deur. Het herinnert mij er aan waar ik mee bezig ben en laat mij dan nadenken over een glas alcohol of junkfood en vaak laat ik het dan staan.

2 Likes

#4

Mooi dat je je zo op die manier kunt motiveren.

1 Like

#5

Deze wil ik jullie niet onthouden.
Wat een ontzettende mooie vergelijkenis uitgebeeld, heel erg pakkend.

1 Like

#6

This battle will be won with meditation - quote Mike Love
Investeren in jezelf, is de beste investering die je kunt doen - quote Michael Pilarczyk

1 Like

#7

De revolutie start op je bord. Hap voor hap.

Want tegenwoordig graven veel mensen hun graf met mes en vork (een uitspraak van de Engelse auteur en voedingswetenschapper Patrick Holford).

0 Likes

#8

09

3 Likes