FIT.nl

Is lijnzaad gezond?

Eet jij vaak lijnzaad? Hoe pas je dit toe in je recepten?

Lijnzaad is niet alleen favoriet onder vogeltjes - ook mensen eten het tegenwoordig graag. Het zou een wondermiddel zijn voor je stoelgang en de kans op hart- en vaatziektes verminderen. Maar in hoeverre klopt dit? Is lijnzaad gezond?

1 like