FIT.nl

Interactieve sportkantine

#21

Repectabele leeftijd!
Bijna volwassen :stuck_out_tongue_winking_eye:

3 Likes

#22

van harte, degeneratie is zojuist begonnen :rofl:

1 Like

#23

@erikhuizenga van harte gefeliciteerd!

1 Like

#24

Bedankt voor de felicitaties :slight_smile:

2 Likes

#25

Ik liep tegen exact dezelfde problemen aan als jij met personal training.
Zij waren gefixeerd op progressie, zwaarder pakken, pompen … allemaal heel intensief.
Wat met mijn lichaam dus niet kon.
Maar ze op andere gedachte brengen was een bijna onmogelijke taak.

Bovenstaand schreef ik in een ander topic, maar wilde het topic niet verzieken met een off-topic onderwerp.

Ik wilde dit wat nuanceren
Ik heb niets tegen personal trainers, ik praatte in bovenstaand enkel om de eigen ervaring die ik met minimaal contact met PT’s had.

Ook met fysiotherapeuten heb ik hele slechte ervaringen, vandaar mijn stelling hierin.

Maar laat het duidelijk zijn dat dit gezegd is zonder rekening te houden dat ik op een site met misschien wel PT-ers en Fysiotherapeuten zit die ik hiermee misschien tegen de schenen trap.
My bad als dat zo is, niet de bedoeling weest.

0 Likes

#26

Ah ja no worries.

Ik denk dat je in elk vak mensen hebben die niet bij je passen, of iets minder goed zijn in hun vak.

Ik denk dat die personal trainers waar jij het over had, misschien iets meer gericht zijn op bodybuilding?

En fysio’s zijn zo breed opgeleid dat ze in mijn ogen lang niet elke blessurevorm goed kunnen behandelen. Daarom ben ik ook voorstander van fysio’s die per lichaamstype advies geven. Dus iemand die verstand heeft van de rug, of alleen van de schouders, etc.

2 Likes

#27

Als een fysio je niet goed kan helpen kun je het beste inderdaad vragen naar een fysio die meer ervaring heeft op bepaalde vlakken.
Ik heb 1 keer een spiertje op mijn bovenbeen gehad die “vast” zat wat pas naar half uur voetballen opspeelde en ook alleen bij intensieve wedstrijden anders niet. De fysio van de club lukte het niet om mij te herstellen en na 3 weken ben ik naar een ervaren sport fysio bij mij in de buurt gegaan. deze fysio kon in 1 beweging die spier triggeren en daarna een herstel plan maken, vervolgens was ik er na 3/4 weken vanaf.
Daarna mijn ervaring gedeeld met de club fysio wat hij erg kon waarderen.
Een goede sport fysio is wel lastiger te vinden maar ze zijn er altijd.

het lichaam is complex zat en fysiotherapeuten vinden het echt niet erg als je iemand anders er naar gaat kijken.

3 Likes

#28

Dit zou inderdaad een oorzaak kunnen zijn.
Ik moet zeggen dat wanneer ik ergens klaar mee ben ik vaak niet meer de interesse kan opbrengen omdat na te gaan.
Maar het zou een hoop verklaren.

De aandoening die ik heb is vrij complex.
Ik had daar 0.0 verstand van en legde vertrouwen in de fysio (en later een andere fysio).
Ik ben iemand die zonder klagen voor 100% doet wat er van mij gevraagd wordt met of zonder pijn. Geef het wel aan, maar voer het uit wanneer er gezegd wordt dat het goed is.
Ik liep met gebroken/gescheurde wervels en moest oefeningen doen welke zorgde dat de zenuwen geraakt werden door schuivende delen van die wervel.
Ook moest ik fitness oefeningen doen welke de scheuren groter maakte.
Na 4 maanden zei ze dat ze niet meer wist wat te doen aan mijn pijnklachten, omdat ik haar 1ste patiënt was met deze aandoeningen. Haar collega driftig mee knikkend.
Ik ben niet vrolijk vertrokken.
De fysio daarop vrijwel exact hetzelfde probleem alleen in kortere tijd.

Probleem is dat veel fysio denken dat ze je kunnen helpen.
Dat is in mijn ogen een misplaatste arrogantie.
Uiteindelijk wel bij een reumacentrum gekomen naar aandringen van mijn vriendin en op aanbeveling van een andere RA patiënt waar er 1 zat die mij de goede richting op geduwd heeft.
Bij hem werd ik gemonitord en begeleid ipv van gestuurd in richtingen die niet mogelijk waren.
Maar mijn vertrouwen blijft ontzettend laag.

Het zit diep zie je wel hahaha:sweat_smile:

1 Like

#29

@chielemans vervelende zon ervaring. Ik kan me voorstellen dat ej daardoor een deuk krijgt in je vertrouwen.

Ik heb nu een fysio die van tevoren zei ik kan niet beloven dat je nog weer kan hardlopen, maar we gaan onderzoeken hoe je de belastbaarheid kan vergroten en de belasting kan verlagen. Ik vind dat eerlijk.

1 Like

#30

Dat is inderdaad eerlijk naar je patient toe. Dan laat je de keuze in dit geval bij jou of je met deze fysio gaat samenwerken.
Dat is al een heel andere insteek dan “we gaan je laten rennen, maar je noet ff door een punt heen”.

Maar elk nadeel heeft zijn voordeel.
Ik werd verplicht om aan en met mezelf te werken.
Daar is nog nooit iemand slechter van geworden.

1 Like