FIT.nl

Houd rekening met moeilijke momenten

Misschien ben je met veel motivatie het nieuwe jaar begonnen om af te vallen of om te werken aan andere doelen. Toch is het wel belangrijk om rekening te houden dat het na een aantal weken vaak lastiger gaat worden. De energie die in het begin vrij kwam wordt minder en dat is normaal. In dit artikel leg ik uit hoe dat komt: https://www.fit.nl/afvallen/nieuw-dieet

1 like