FIT.nl

Hoe snel verlies je spiermassa en spierkracht?

De gym gesloten in verband met het coronavirus en ben je bang om je spiermassa kwijt te raken? Lees hier hoe snel je spiermassa en spierkracht kwijtraakt:

Goede informatie dit.

Ik ben maar aan de slag gegaan met jullie app en schema’s. Dit werkt wel fijn. Toch wat blijven doen totdat de gym weer open is.

1 like