FIT.nl

[Artikel] Hoe stel ik de juiste doelen?


#1

Als je wilt afvallen of gezonder eten is het belangrijk om je niet te veel te focussen op je gewicht, maar meer op gezond gedrag. Hoe dit precies zit, legt coach @erikhuizenga uit in dit artikel over doelen stellen.

Heb je een vraag of opmerking over het artikel? Laat vooral een reactie achter!