FIT.nl

Voeding


Hoe maak ik zelf een voedingsschema? (2)

Twijfel je of je voedingsschema goed is? Weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel door als je vragen hebt: https://www.fit.nl/voeding/voedingstheorie/voedingsschema-maken Wil je weten wat je moet a…

Slik jij multivitamines? (3)

Vandaag heb ik het artikel over multivitamines even herzien. Ik ben benieuwd. Slik jij multivitamines, en waarom doe je dit? Ik slik zelf soms ten tijde van bijvoorbeeld vakantie, of als ik veel buiten de deur ben, waa…

Eiwitten: de meest gestelde vragen (5)

Ik heb vandaag dit artikel over geupdate met de laatste wetenschappelijke inzichten: https://www.fit.nl/voeding/eiwitten-informatie/eiwitten Heb jij een vraag of opmerking over dit artikel? Mis je iets een onderwerp? La…

Over de categorie Voeding (2)
Drang naar ongezond eten (5)
Hoe gezonde voeding met gezin met verschillende calorieverbranding? (4)
Zoetstof in kwark (6)
Tips tegen een kater (1)
Verantwoordelijkheid van de supermarkt (4)
Creatine in pre-workout (4)
Hoeveel koffie drink jij ('s avonds)? (9)
Voeding ná het sporten (11)
Wel/geen cheatday (13)
Vervanging van het tussendoortje noten/pinda's (14)
Drink jij pas als je dorst krijgt? (5)
Eiwitten en kwark (4)
Tips en ideeën voor lekkere en gezonde recepten? (5)
Stresseten, kan het ook anders? (7)
Het ketogeen dieet (13)
Docu What the Health (7)
5 Redenen om minder alcohol te drinken (11)
Discussie: moeten kinderen op school leren koken? (9)
Eiwitten - baas boven baas (5)
Wat is jouw favoriete vleesvervanger? (7)
Eiwit in namen per dag (7)
Zou jij kweekvlees eten? (6)
Beste havermout? (8)
Gezonde snack (eiwitpannenkoeken) (5)
Discussie: gezonde producten bestaan niet (5)
Middag trek in veel eten en zoet (8)