FIT.nl

Afvallen


Wil je afvallen? (leest deze eerst voordat je een topic opent) (2)

Wil je afvallen en weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel volledig door voordat je een topic opent. Wij krijgen vaak dezelfde vragen. Daarom hebben we een uitgebreid artikel geschreven met de mee…

Over de categorie Afvallen (1)
Lectine: de nieuwe dieethype? (2)
Blijf FIT op vakantie (1)
Discussie: waarom is afvallen zo lastig? ( 2 ) (35)
6 strategieën die helpen om minder ongezond te snacken (6)
Starten met nieuwe doelen (15)
Gewicht of vetpercentage (5)
Eerst cardio of eerst kracht (8)
Gewicht vasthouden op vakantie (3)
Sporten met lichamelijk ongemakkelijkheden (9)
Discussie: Wat vind jij het meest lastig aan afvallen? (7)
Sporten zonder voeten te belasten (3)
Maak jij progressiefoto's? (6)
Hoe komt het dat mijn gewicht zo schommelt? (3)
Ondergewicht volgens BMI, eet erg gezond, toch een (vet) buikje (3)
Zwangerschaspsflap wegwerken (4)
Hoeveel calorieën moet ik eten? (1)
Voedingsschema voor 6 weken 8 kilo afvallen + trainen (3)
Laatste beetje hulp nodig (6)
Advies over sporten (4)
Platte buik krijgen (2)
6 tips om slank te koken (3)
Buik vet (of vrel) (7)
Wat is jouw numero uno eetgewoonte om af te vallen? (4)
Hulpmiddelen om af te vallen of om spieren te versterken (2)
Voel jij je wel eens schuldig tijdens het eten? (2)
Buikvet hoe gaat dat snel weg (8)
Cutten: te snel of goed? (4)
Motivatie verliezen (8)