FIT.nl

Afvallen


Wil je afvallen? (leest deze eerst voordat je een topic opent) (2)

Wil je afvallen en weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel volledig door voordat je een topic opent. Wij krijgen vaak dezelfde vragen. Daarom hebben we een uitgebreid artikel geschreven met de mee…

Over de categorie Afvallen (1)
Hoe ga ik om met een negatieve spiraal? (5)
Stoppen met roken: hoe blijf ik op gewicht? (2)
Vetmeting biceps triceps (8)
Column: resultaat is niet te koop (2)
Column: stop met de stigmatisering van obesitas (1)
Hoe krijg ik mijn onderbuik strakker? (6)
4,5 kilo kwijt en een proefweek in de sportschool (5)
Iemand ervaring met forever c9 (6)
Afvallen: hoeveel procent is kennis / gewoonteverandering? (5)
Is een platte buik genetisch bepaalt? (3)
Help., gewicht blijft hetzelfde! (7)
PAL-waarde onduidelijk (2)
Discussie: waarom is afvallen zo lastig? ( 2 ) (38)
Calorieën verbranden (9)
Vet verliezen met als doel het podium op te gaan (3)
Opdracht: Op welke kleine verandering wil jij je een week gaan richten? (7)
Medicatie vocht vast houden (3)
Een afslankcursus: zou jij dat willen? (5)
Weegmomenten, goede tijdstip....? (2)
Is op gewicht blijven lastiger als je ouder wordt? (1)
Lang geblesseerd wat nu (4)
Touwtje springen (7)
Meer compassie voor obesitas (8)
Afvallen en door sport aankomen (6)
FIT-onderzoek: waarom is afvallen en gezond eten zo lastig? (2)
Lectine: de nieuwe dieethype? (4)
Blijf FIT op vakantie (4)
6 strategieën die helpen om minder ongezond te snacken (6)