FIT.nl
Hoe maak ik mijn eigen trainingsschema? [Krachttraining] (3)

Wil je een nieuw schema maken? Of weet je niet zeker of je schema het maximale uit je doel haalt? Lees dan eerst deze 4 artikelen door. Lees dan eerst dit artikel van coach @erikhuizenga door met alle voorwaarden van h…

Wil je afvallen? (leest deze eerst voordat je een topic opent) [Afvallen] (2)

Wil je afvallen en weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel volledig door voordat je een topic opent. Wij krijgen vaak dezelfde vragen. Daarom hebben we een uitgebreid artikel geschreven met de mee…

Lectine: de nieuwe dieethype? [Afvallen] (2)
Hoi ik kom me even voorstellen [Even voorstellen] (11)
Blijf FIT op vakantie [Afvallen] (1)
Welke vraag zou jij graag beantwoord willen zien in een artikel? [Ideeën & suggesties] (13)
Hoe ziet jullie trainingsschema's? [Krachttraining] (7)
Groet uit Utrecht [Even voorstellen] (3)
Discussie: waarom is afvallen zo lastig? ( 2 ) [Afvallen] (35)
6 strategieën die helpen om minder ongezond te snacken [Afvallen] (6)
Drang naar ongezond eten [Voeding] (5)
Hoeveel isolatieoefeningen voor de groei van de Kuiten [Krachttraining] (2)
Hoe gezonde voeding met gezin met verschillende calorieverbranding? [Voeding] (4)
Zoetstof in kwark [Voeding] (6)
Tips tegen een kater [Voeding] (1)
Een late roeping [Even voorstellen] (13)
Verantwoordelijkheid van de supermarkt [Voeding] (4)
Question to fitness lovers :) [Algemeen: ‘de kroeg’] (3)
Interessante/leerzame video's [Ideeën & suggesties] (2)
Interessante artikelen om met elkaar te delen [Wetenschap] (4)
Onderwerpen op het forum [Algemeen: ‘de kroeg’] (6)
Creatine in pre-workout [Voeding] (4)
Krachttoestellen bezet ! [Krachttraining] (7)
Deadlift: feedback [Krachttraining] (17)
Hoeveel koffie drink jij ('s avonds)? [Voeding] (9)
Nononsens progressie ( 2 3 4 5 ) [Even voorstellen] (84)
Muscle imbalance [Krachttraining] (5)
Starten met nieuwe doelen [Afvallen] (15)
Manier van trainen door ervaren of professionelen [Krachttraining] (3)
Voer jij een cooling-down uit? [Herstel] (6)