FIT.nl
Hoe maak ik mijn eigen trainingsschema? [Krachttraining] (3)

Wil je een nieuw schema maken? Of weet je niet zeker of je schema het maximale uit je doel haalt? Lees dan eerst deze 4 artikelen door. Lees dan eerst dit artikel van coach @erikhuizenga door met alle voorwaarden van h…

Wil je afvallen? (leest deze eerst voordat je een topic opent) [Afvallen] (2)

Wil je afvallen en weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel volledig door voordat je een topic opent. Wij krijgen vaak dezelfde vragen. Daarom hebben we een uitgebreid artikel geschreven met de mee…

Frank. Als 50+ op het podium? [Even voorstellen] (4)
Calorieën verbranden [Afvallen] (4)
Variëren met groente [Voeding] (7)
Vet verliezen met als doel het podium op te gaan [Afvallen] (3)
Eten voor en na de training [Voeding] (2)
Missie: Nederland moet fitter. Even voorstellen [Even voorstellen] (6)
Stoptober; doe jij mee? [Algemeen: ‘de kroeg’] (7)
Voorstellen Nico [Even voorstellen] (5)
Gezond voedingspatroon op reis [Voeding] (4)
Opdracht: Op welke kleine verandering wil jij je een week gaan richten? [Afvallen] (7)
Doe ik het goed? Tips! [Even voorstellen] (7)
Uitspraak in boek voedselzandloper [Wetenschap] (3)
Medicatie vocht vast houden [Afvallen] (3)
Voorstelronde Dianne [Even voorstellen] (12)
[NIEUWS] Kinderen moeten meer bewegen [Discussie over artikelen] (9)
Moeite met slaap na hardlooptraining [Cardio] (4)
Waarom breekt spaghetti nooit in 2 stukken? [Discussie over artikelen] (1)
Even voorstellen Wim Laan [Even voorstellen] (3)
Wat te doen tegen hangende vel rondom de buik? [Krachttraining] (2)
Voorstellen: Rik [Even voorstellen] (13)
Voeding en spieren [Voeding] (7)
Werkt deze website goed op jouw mobiel? [Ideeën & suggesties] (9)
Onderzoek: leef je korter door een koolhydraatarm dieet? [Voeding] (1)
Column: chronisch ziek zijn wordt steeds duurder [Discussie over artikelen] (4)
Nieuw in deze community [Even voorstellen] (6)
Welkom: Morris! [Even voorstellen] (9)
Progressie niet zichtbaar [Even voorstellen] (7)
Hi! Aangenaam, Tim hier! [Even voorstellen] (13)