FIT.nl
Hoe maak ik mijn eigen trainingsschema? [Krachttraining] (8)

Wil je een nieuw schema maken? Of weet je niet zeker of je schema het maximale uit je doel haalt? Lees dan eerst deze 4 artikelen door. Lees dan eerst dit artikel van coach @erikhuizenga door met alle voorwaarden van h…

Wil je afvallen? (leest deze eerst voordat je een topic opent) [Afvallen] (2)

Wil je afvallen en weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan eerst dit artikel volledig door voordat je een topic opent. Wij krijgen vaak dezelfde vragen. Daarom hebben we een uitgebreid artikel geschreven met de mee…

Mijn Vegan voeding dagboek [Voeding] (19)
Hoe krijg ik toegang tot de FIT Methode app? [Klantenservice] (10)
Tips voor een lekkere betaalbare vegan eiwitshake [Supplementen] (10)
[Artikel] Is spierschade noodzakelijk voor spiergroei? [Krachttraining] (1)
Schouderklacht kan ik wel trainen? [Krachttraining] (14)
Heeft starten met anticonceptie invloed op afvallen/je gewicht? [Afvallen] (3)
Hoe ga je een discussie aan? [Wetenschap] (6)
Wat voor onderwerpen zou jij graag in een videoformat willen bekijken? [Algemeen: ‘de kroeg’] (4)
Voorstelronde Nikita [Even voorstellen] (8)
Tegelwijsheden over training en voeding [Algemeen: ‘de kroeg’] (4)
[Artikel] word sterker met 45 minuten krachttraining per week [Krachttraining] (4)
Herstelperiodes jongeren [Herstel] (4)
Hoe kom ik sneller van mijn spierpijn af? [Herstel] (3)
Voorstelronde van Marcia ( 2 ) [Even voorstellen] (32)
[Artikel] Welk trainingsvolume past bij mij? [Krachttraining] (1)
Boeken (literatuur) [Krachttraining] (13)
Voor welke sporten is Whey perfection vooral bestemd? [Supplementen] (3)
Tips voor oortjes / koptelefoon [Algemeen: ‘de kroeg’] (17)
Member van de maand: win jij de FIT Methode? [Algemeen: ‘de kroeg’] (13)
Muziek suggesties voor het trainen? [Algemeen: ‘de kroeg’] (14)
Voorstelronde van Sascha [Even voorstellen] (12)
Facebook webinar 15 december [Ideeën & suggesties] (1)
Feedback op mijn (dumbbell) schema [Krachttraining] (12)
Is het waar dat mensen die geen vlees eten fitter zijn? [Wetenschap] (2)
[Discussie] Wildgroei aan coaches [Algemeen: ‘de kroeg’] (3)
[Artikel] Toegenomen portiegrootte belangrijke factor voor overgewicht [Afvallen] (1)
Interessante artikelen om met elkaar te delen [Wetenschap] (13)
Compound vs. isolatie oefeningen [Krachttraining] (2)